[AMALAN BERPANTANG YANG MEMBANTU MENGELUARKAN DARAH #NIFAS SECARA BAIK]

Darah nifas yang tak lancar adalah tanda pembersihan yang tak efektif. Kesannya boleh mengganggu kesihatan wanita di kemudian hari dan mungkin menjadi punca kepada pelbagai sakit puan sepertii cyst, kanser rahim dan sebagainya.

Sekiranya darah nifas tak dapat keluar dengan lancar, ibu mungkin:

✅ Mengalami masalah sengugut teruk pada waktu datang haid selepas bersalin
✅ Muka berjerawat, kusam dan naik jeragat
✅ Badan sering lemah dan lesu
✅ Mudah sakit kepala
✅ Lingkaran gelap bawah mata

Oleh yang demikian, penting untuk ibu memastikan darah nifas betul-betul keluar dengan lancar sehingga bersih sewaktu dalam tempoh berpantang.

Antara amalan #berpantang yang boleh membantu mengeluarkan darah nifas dengan baik seperti ⬇️

🍃 #Bertangas

Bertangas akan memanaskan badan dan membantu proses pengecutan rahim. Sewaktu rahim mengecut, darah-darah kotor akan dikeluarkan dari badan. Boleh cuba #RempahTangas SuzyHoney.

🍃 #Menyusukan badan

Memang dah diketahui penyusuan badan membantu mengecutkan rahim lebih cepat. Waktu menyusu akan terasa sengal di rahim, tanda rahim kecut dan darah sedang dikeluarkan.

🍃 Berpantang yang sejuk-sejuk seperti #ais

🍃 Mengamalkan #herba terpilih yang memanaskan badan, tapi awas, pemakanan herba terlalu awal boleh menyebabkan bayi cirit-birit

🍃 Mengamalkan supplemen tertentu yang membantu membetulkan hormon wanita dan memulihkan tenaga sel. Boleh cuba #RebusanAkarKayu
SuzyHoney

klik jer www.wasap.my/60132588638/rempahtangas

Comments

Popular Posts